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Repose-pieds


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Aperçus :
N° du fabricant : 60074
Référence: INT-314088
DESQ Repose-pieds « 60074 »
modèle : convient pour tous les sols, améliore la tenue corporelle et la circulation sanguine, adaptable à 4 hauteurs, inclinable à 0-90 degrés, couleur : noir
Référence INT-314088

19,99 
par pièce

HTVA
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Kensington Repose-pieds ergonomique
revêtement anti-dérapant, réglage de la hauteur sur 6 niveaux de 9 - 12 cm, inclinaison réglable, dimensions : 45 x 35 cm
Dimensions (L/P) : 45,0/35,0 cm
Référence INT-39297

46,99 
par pièce

HTVA
Quantité:   pièce
Détails
Kensington Repose-pieds ergonomique solerest
angle et hauteur réglables dans 6 positions préréglées, couleur : anthracite, dimensions : 45 x 35 cm
Dimensions (L/P) : 45,0/35,0 cm
Référence INT-43161

29,49 
par pièce

HTVA
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Détails
MAUL Repose-pieds ergonomique
5 paliers de réglage en hauteur, surface : antidérapante, dimensions : 45 x 39 cm
Dimensions (L/P) : 45,0/39,0 cm
Référence INT-52529

44,99 
par pièce

HTVA
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Détails
mey CHAIR SYSTEMS GmbH Repose-pieds « EFS 90 »
modèle : avec picots, antidérapant, réglable en hauteur de 11 - 32 cm par lift à gaz, inclinable de 0° - 30°, dimensions plateaux (L/P) : 42/32 cm
Dimensions (L/P) : 50,0/36,0 cm
Référence INT-288800

169,99 
par pièce

HTVA
Quantité:   pièce
Détails
N° du fabricant : DES1332
Référence: INT-314094
DESQ Coussin lombaire « DES1332 »
modèle : pour soutenir le bas du dos, le coussin lombaire en forme de C réduit les contractions de muscles, la fatigue et les douleurs, matière : mousse PU, couleur : noir
Référence INT-314094

29,99 
par pièce

HTVA
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Détails
MAUL Repose-pieds ergonomique
chauffant : 30-45°C, 5 paliers de réglage en hauteur, recouvert de moquette, surface : antidérapante, dimensions : 45 x 39 cm
Dimensions (L/P) : 45,0/39,0 cm
Référence INT-52535

102,99 
par pièce

HTVA
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Détails
mey CHAIR SYSTEMS GmbH Repose-pieds « EFS 92 »
modèle : rainuré, réglable en hauteur lift à gaz de 11 - 32 cm, inclinable, dimensions plateaux (L/P) : 51/35 cm
Dimensions (L/P) : 50,0/36,0 cm
Référence INT-288801

169,99 
par pièce

HTVA
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Détails
mey CHAIR SYSTEMS GmbH Pied de renfort « EFS 90 » avec panneau en bois massif
modèle : avec planche de bois massif, antidérapant, réglable en hauteur de 11 - 32 cm par lift à gaz, réglage de l'inclinaison de 0° - 30°, dimensions panneau (L/P) : 42/32 cm
Dimensions (L/P) : 50,0/36,0 cm
Référence INT-298144-*

199,99 
par pièce

HTVA
Quantité:   pièce
Détails
mey CHAIR SYSTEMS GmbH Pied de renfort « EFS 90 » chauffable
modèle : chauffable, avec picots, antidérapant, réglable en hauteur de 11 - 32 cm par lift à gaz, réglage de l'inclinaison de 0° - 30°, dimensions panneau (L/P) : 42/32 cm
Dimensions (L/P) : 50,0/36,0 cm
Référence INT-298145

199,99 
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Pourquoi un repose-pieds au bureau ?

Le repose-pieds sert à soutenir et à reposer les pieds. Il peut donc être utilisé pour élever le plancher. Il est toujours utile si le siège est trop haut ou si les jambes sont trop courtes pour atteindre le sol avec la plante des pieds.

  • Hauteur et angle réglables : il est préférable que le repose-pieds puisse être réglé en position assise et avec le pied. Idéalement, la hauteur et l'angle devraient être réglables en continu. Le relief souhaité est obtenu en réglant indépendamment l'angle d'inclinaison et la hauteur.
  • Grosse empreinte : les pieds doivent pouvoir reposer complètement sur le repose-pieds. En conséquence, la surface doit avoir une taille minimale de 45 cm x 35 cm - ou mieux encore, plus grande.
  • Glissement et stabilité : l'assise dynamique comprend le changement de position. Le meilleur moyen d'y parvenir est d'équiper le repose-pied d'une surface antidérapante. Il doit également être antidérapant lorsqu'il est debout.

Certains modèles ont des propriétés de surface particulières. Par exemple, certains supports sont équipés de rembourrages ou de nopes pour les massages de la plante du pied.

Si des supports pour les pieds sont utilisés sur les tables et les lieux de travail debout, ils ont une fonction différente de celle de la position assise. Car lorsque nous parlons de position ergonomique, cela signifie que les gens se tiennent aussi parfois sur une jambe. Il est utile ici de placer la jambe dite libre sur le repose-pied pendant que la jambe debout porte la charge. La position debout dynamique sollicite et soulage différents muscles, ce qui entraîne une meilleure circulation sanguine. Cela permet également d'éviter les tensions ou les déséquilibres musculaires.

Une alternative aux repose-pieds à un poste de travail debout peut être un tapis ergonomique. Les tapis sont constitués d'une mousse intégrale souple et élastique en permanence, ils atténuent la pression des surfaces dures et offrent une sécurité sur le lieu de travail grâce à un revêtement antidérapant. Ils réduisent également les signes de fatigue et préviennent les changements dégénératifs des articulations, car le corps compense le déséquilibre causé par la surface molle et inégale à l'aide de micro-mouvements.

Comment puis-je régler correctement le repose-pieds ?

Si le haut et le bas des jambes forment un angle droit et que la plante des pieds repose entièrement sur le support, celui-ci est correctement réglé. Le soulagement des veaux et des tibias peut être obtenu de manière notable en modifiant l'angle d'inclinaison.

Des repose-pieds ergonomiques ?

Tous les repose-pieds ne sont pas les mêmes. Et tous les repose-pieds ne sont pas ergonomiques. Pour qu'un repose-pieds soit considéré comme ergonomique, il doit répondre à un certain nombre d'exigences. En conséquence, le repose-pied doit être facile à utiliser. La taille d'un repose-pieds ergonomique est d'au moins 35 cm x 45 cm. Au-dessus du sol, il doit être possible d'atteindre une hauteur de réglage de 11 cm, tandis que le bord avant doit être de cinq centimètres au maximum. L'inclinaison du repose-pieds doit être comprise entre cinq et 15 degrés.

Quels sont les avantages des repose-pieds ?

C'est un problème bien connu du travail de bureau : en arrivant à la maison et en enlevant vos chaussures, vous remarquez que vos jambes et vos pieds sont enflés. La faute en revient aux heures passées assis à la table. Cela entraîne l'endormissement du métabolisme et l'inhibition de la circulation sanguine. Il en résulte des jambes fatiguées et gonflées en raison de la congestion sanguine. Un repose-pieds ergonomique permet de remédier à ce problème. 

En principe, une chaise de bureau réglable en hauteur avec accoudoirs ainsi que des jeux de roulettes et dans le meilleur des cas un bureau réglable en hauteur devrait être utilisé pour un travail de bureau ergonomique. Toutefois, si cela n'est pas possible, un repose-pieds ergonomique est un complément peu coûteux et utile pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes et ainsi prévenir le gonflement des pieds et des jambes.


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